体重

太い。

太りました。

この記事を読んだ貴方がまだ20代前半とかだったとして、「どうやったら太るんだ」と思うかもしれない。

怠惰が原因だろと思うかもしれない。

それは全くもってその通りで、運動と食生活がだらしなくならないかぎり、崩れないんです。

でもね。

だらしなくなるんです。

私はずっとサッカーをやってきて、どちらかといえば細すぎる人間でした。

大学（行ってたの？）時代にはアメフト部に所属していましたが、毎日ご飯を５合食べても増量できなくて苦しんでいました。

それくらい代謝は良かったし、太るなんて無縁でした。

でもそんな人間が今ではコレです。

74キロ。

173cm、74kg。

もうね、完全にお腹がぽっこりしててね、参りました。

人前で服を脱ぎたくないです。顔もパンパンで助けてください本当に。

というわけで、痩せます。

筋肉をつけて70キロを目標に絞ります。

食事はあまり我慢せずに、運動で絞っていきたいです。

ごめんなさい記念すべき49記事目がこんなしょうもないもので……。

最近は、というか４月から全然英語も勉強できてないし、企画するはずのものも止めてしまっているし、ブログの方も思うように書けておらず、生活がダメになってしまっているので。

ここからまた頑張っていこうと、そういう気持ちです。

次回は記念すべき50記事目なので、これまでの振り返りでも書こうかなと思います。

ほんとは振り返りとかは１周年でやろうかなと思っていたのですが、周年の方はさふぁいあとしての目標の部分を書いていくことにしました。節目の記事数で振り返り、周年で未来志向と。

話を戻して、痩せます。筋トレします。さようなら。